一路走過的風景：運動裝的演變與進化
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3 min readMay 21, 2018
踏入任何一家健身房，映入眼簾的，總是一群身穿黑色短版上衣和緊身褲的女生，正汗流浹背地做運動。近數十年來，健身時尚不斷演變，現代的健身服裝與廿世紀初寬鬆休閒的上衫和裙子差距甚遠。
廿世紀初——沒有特定的風格
在世紀更迭之際，可展現體力的跡象（如出汗）被視為毫無女人味，因此想要運動的女性，就算是最簡單的運動，通常還是會穿波浪設計的裙子、長褲（俗稱燈籠褲）以及褶邊的襯裙。
到了30年代，健身服裝開始演變成合身但「不切實際」的款式。女性看起來非常整潔，經常穿及膝的裙子打網球，而一些手持式的健身器材如啞鈴開始成為主流。40和50年代是寬鬆時尚的回歸，女士們常穿上鬆垮的長褲或裙子搭配針織衣騎飛輪。
搖擺的60年代——科技的介入
合身的運動裝再次回歸，但這次較「實際」些 — — 女性穿著短褲和連身裙，在健身器材上拼命地甩汗。隨身聽如Walkman的普及，使其成為絕佳的運動伴侶，導致人們突然一窩蜂加入運動行列。
迷幻的70年代 — — 多樣化
每個健身愛好者都會有至少一件亮色條紋的運動服，而且通常是橘色、藍色和綠色底。值得慶幸的是，這些運動服經過數十年後依然不退流行。
優秀的80年代和淘氣的90年代——一起做體操
Olivia Newton-John名曲《Physical》為兩個時代的運動裝扮定下基調，閃亮體操服、霓虹緊身褲、髮帶和襪套的風格在當時掀起風潮，幾乎無人不知。深受歡迎的柔和色調如粉紅、淺藍和海綠，融合爵士健美操完全就是時尚。
廿一世紀初
瑜伽褲在廿一世紀早期和中期非常流行，走出健身房後依然隨處可見，這股風潮為現代的運動休閒風鋪好時尚之路，健身時尚終於往機能性方向前進。
隨處可見的運動裝
現今健身愛好者在挑選運動服時，機能性與美感是主要關切點，希望流汗的同時也能兼顧儀容。由於越來越多年輕人熱愛積極的生活方式，穿著運動服出現在公共場合已司空見慣。科技的進步使得現代的運動裝符合人體工學，確保達到最佳的健身效果。
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